Главная » Диеты » Арбузная диета — Женское врачевание

Арбузная диета — Женское врачевание

Арбузная диета

Арбузная диета - Женское врачевание

Все любители арбузов знают: самыми вкусными и полезными арбузами являются те, которые появляются или в конце лета или же в начале осени. Именно вот эти августовские/сентябрьские арбузы и есть самыми «настоящими», без всяких вредных стимуляторов, искусственных красителей, нитратов, а значит, и самыми ценными.

Всё это говорит о том, что ранняя осень – это отличное время не только наслаждаться этими вкусными и сладкими ягодами, но и воспользоваться ими как диетическими продуктами. Ведь арбузы содержат целый набор полезнейших веществ, которые позволяют нам применить эти ягоды и для насыщения организма питательными и полезными веществами, и для коррекции лишнего веса.

Действительно, в арбузах есть и витамины (главным образом водорастворимые никотиновая и аскорбиновая кислоты, а также витамины, относящиеся к группе B), и микроэлементы (Р, Fe, и др.), и клетчатка, и большое количество легкоусваиваемых углеводов (почти все моносахариды, которые наиболее часто встречаются). Благодаря такому приличному набору пищевых компонентов и довольно высокому содержанию воды, с помощью арбузов можно легко утолить жажду и досыта наесться. Ведь после всасывания углеводов и обеспечения их высокой концентрации в нашей крови центр голода получает сигнал о том, что организм уже получил необходимое количество энергетического материала и больше не нуждается в приёме пищи. Одновременно с этим арбузы имеют достаточно низкую калорийность, а потому при насыщении организма никогда не добавляют ему ненужных и лишних калорий. Поэтому после ознакомления с такими особенностями воздействия арбузов на наш организм и появилась так называемая арбузная диета, которая имеет полное право на существование. Помимо всего прочего, это неутомительная и очень вкусная диета, поэтому она может подойти почти всем, за исключением нескольких случаев (разговор о которых будет идти ниже).

Дополнительное преимущество арбузной диеты кроется в том, что ее можно применять не только для «уничтожения» лишних килограммов, но и для лечебных целей. Так, благодаря тому, что арбузы обладают ощелачивающими свойствами, они помогают вывести из организма кислотные солевые отложения. По этой причине арбузная диета является очень эффективной, например, при наличии камней в мочевом пузыре, сформированных из уратов – таких солей мочевой кислоты. Кроме этого, арбузная диета очень хорошо справляется с очисткой внутренней поверхности кровеносных сосудов от вредных липопротеиновых бляшек, тем самым, оказывая эффективную профилактику от атеросклеротической болезни. Еще арбузы, благодаря наличию в них клетчатки содействуют стимуляции перистальтических сокращений гладкой мускулатуры нашего желудочно-кишечного тракта, тем самым, очищая организм от вредных шлаков, которые в нем со временем накапливаются.

Второй вариант очищающего действия нашей арбузной диеты основан на её мочегонном эффекте, что дает возможность организму как можно быстрее избавиться от продуктов жизнедеятельности клеток организма и снизить их вредное токсическое влияние. Теперь нам становится понятно, что арбузная диета — это не только очередная схема для сброса лишнего веса, но также и очень хорошее лечебно-профилактическое средство, которое подарила нам сама природа. И действительно, арбузы рекомендуют при повышенном артериальном давлении, различных застойных явлениях в наших желчных и кровеносных магистралях, образовании нерастворимых кристаллов из соли в полостях суставов воспалительной патологии почечной ткани.

Итак, какова же действующая схема арбузной диеты? Тут оказывается, всё предельно просто: надо питаться исключительно одними арбузами и больше ничем. Но стоит уточнить, что диетологи не советуют применять такой вариант питания без предварительной подготовки. Нужно сначала на несколько дней перейти на облегчённый пищевой рацион, и включить в него каждодневный приём полкилограмма мякоти арбуза. И только затем можно уже переходить и на саму арбузную диету. Эта диета может проходить и по упрощённому варианту, и по жёсткой монодиетической схеме. Первый вариант предусматривает употребление нежирной и очень хорошо проваренной пищи с условием обязательного включения в ужин не менее 2-ух кг мякоти арбуза (2 кг мякоти — это расчёт на усредненный вес человека, т.е. 60 кг; если же ваш вес является большим, то проведите соответствующий расчёт, придерживаясь данной пропорции). При этом во время ужина, кроме арбуза, больше нельзя ничего употреблять. А вот жёсткая монодиетная схема подразумевает уже ежедневное употребление только одного арбуза с соотношением 1 кг мякоти на 10 кг веса тела. Этот рацион разбивают на 5-6 приёмов. В итоге общая длительность такой диеты не должна превышать пяти дней. После того, как срок диеты пройдет, нужно постепенно переходить на основную диету. И этот переходный период должен продолжаться примерно полторы недели. Он по рациону сильно похож на упрощённый вариант этой же диеты.

К большому сожалению, арбузная диета не рекомендуется, камнях в почках и некоторых эндокринных заболеваниях (как пример — сахарный диабет). Материал подготовлен специально для сайта: Женский врач

И, чтобы он прошел «на уровне», мы хотим вам дать несколько основных советов по организации свадебного мероприятия:

1. Записывайте все расходы, чтобы потом не запутаться.

2. Заранее оговорите с любимой/любимым дату торжества.

3. Оговорите количество приглашенных.

Не забудьте всех их пригласить на праздник за 1-2 месяца.

4. Невесте нужно выбрать себе свадебное платье.

При заказе пошива свадебного платья по индивидуальным параметрам, необходимо приблизительно за 2 месяца обратиться в ателье. Тоже самое нужно сделать и жениху — определиться с костюмом.

Арбузная диета - Женское врачевание

5. Закажите билеты/путевки.

Заранее закажите билеты, если решили поехать в свадебное путешествие.

6. Заранее найдите и (вне свадебного сезона — за 2 месяца, в сезон — за 6 месяцев) закажите банкетный зал.

7. Оговорите меню.

8. Заранее найдите для себя фото- и видеооператора.

Здесь мы посоветуем воспользоваться услугами профи, а не доверять друзьям и любителям. Ведь это будет памятью на всю жизнь.

9. Подберите и договоритесь с тамадой.

Прикиньте приблизительные необходимые свадебные обряды и выберите сценарий торжества.

10. Подберите музыкантов.

Здесь действует такой же принцип, как и фотографом — друзья и любители могут напрочь испортить всю свадьбу не грамотным музыкальным сопровождением.

Арбузная диета - Женское врачевание

11. Заранее подготовьте первый танец.

Если требуется, то обратитесь за помощью к хореографу. Также обсудите музыку первого танца с музыкантами.

12. Подберите профессионального визажиста и косметолога.

Если позволяют средства, то сделайте заранее репетицию свадебного макияжа и прически, чтобы воочию оценить их красоту.

13. Позаботьтесь об украшении зала. Это могут быть всевозможные как самодельные, так и покупные, свадебные плакаты.

14. Определитесь с количеством людей, которые поедут с вами на регистрацию в ЗАГС.

Опять же, при наличии средств можно организовать выездную регистрацию на природе, что безумно красиво и сейчас очень модно.

Арбузная диета - Женское врачевание

15. Обязательно украсьте машины.

Это могут быть шарики, специальные наклейки, ленточки и т.п. В особенности красиво смотрится украшение машины живыми цветами, но опять же оговоримся, что на это необходимо будет потратиться.

16. За несколько дней жениху необходимо обратиться в салон цветов, где ему нужно будет заказать свадебный букет.

Приблизительно прикинуть вид букета вам поможет каталог букетов невесты http://svadba.lelisflowers.ru/katalog/bukety-nevesty/. Не забудьте забрать букет утром перед торжеством, а то бывают и такие случаи. ))).

17. Поговорите с приглаженными об их активности на свадьбе.

Попросите их активнее участвовать в конкурсной программе, танцах и т.д. Это обеспечит незабываемый на всю жизнь праздник.

Арбузная диета - Женское врачевание

18. Обязательно хорошенько выспитесь перед свадьбой.

Не стоит организовывать мальчишник/девичник перед праздником.

19. Хорошенько продумайте прогулку после росписи в ЗАГСе.

Проявите свою яркую фантазию и вы этот день никогда не забудьте!

20. Самое главное — ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА ВСЮ ЖИЗНЬ.

Основные их отличия: эстетика и утонченность. Обычно, такие стилевые варианты причесок подойдут девушкам-невестам, у которых вьющиеся, длинные и густые волосы. Однако, есть способы, как сделать прически в греческом стиле на короткие волосы.

Арбузная диета - Женское врачевание

Если рассмотреть греческую косу, то отмечается, что она достаточно широко используется как для свадеб, так и в не праздничные дни. Стилисты-профессионалы изменили данную прическу, которая заплетается у лица и оборачивается вокруг головы, по-максимуму ее модернизировав. В наши времена можно найти огромнейшее количество вариаций создания греческой косы. На пример, сейчас заместо одной косички по окружности головы заплетают сразу несколько косичек. И здесь можно выразить различные фантазии. Некоторые стилисты даже вплетают специальные жгуты в волосы, которые отличаются по цветные. На самом деле является ложным мнением, что прически в греческом стиле способны творить только лишь стилисты-профессионалы. Это может сделать любая из женщин. Прическу такого стиля можно с легкостью исполнить в домашних условиях. Только нужно чуть-чуть натренированности. Однако же, если у вас нет уверенности в своих силах, а празднество уже на носу, то, конечно же, лучше довериться профессионалам. Это с экономит кучу времени и, банально, нервов.

Чего же ждут наши гости в канун новогодних праздников? Конечно же, праздничного настроения, напоминания о том, что праздник – это веселье, сюрпризы и подарки.

В первую очередь определите стиль, цвет и тематику, которые станут главными в ваших праздничных украшениях и сервировке, пройдут красной нитью и останутся в памяти гостей.

Например, это может быть большой красный журавль с золотым оперением, который так удачно попался вам в магазине. Он станет заметным украшением у входа в ресторан. В развитие темы вы заказали украшения из красного войлока в виде журавля, которые планируете связать вместе с полотняными салфетками серебряной лентой. Бумажные журавли разместятся на обложке меню, конвертиках с поздравлениями для гостей, на стойке администратора, будут подвешены к потолку в холле и зале ресторана. Аппликации из журавлей будут очень мило выглядеть на зеркалах в туалетных комнатах.

Какой бы ни была концепция заведения, украшая зал, нужно обязательно расставить акценты в следующих зонах: зона входа, холл, подоконники, стойка администратора, барная стойка, столы в ресторане, зоны отдыха на этажах гостиницы, к примеру, бассейн цена на который в праздники повышается, номера.

Выбирая символы и цвета для декора, помните, что они не должны диссонировать с интерьером, фирменными цветами и стилем заведения. Для ресторанов национальной кухни лучше придерживаться украшений и тонов, соответствующих национальной тематике.

Чтобы стиль и изысканность чувствовались во всем, лучше выбрать не более двух цветов, которые станут доминирующими в украшении интерьера. Или можно устроить фейерверк самых разных цветов. Это особенно уместно, когда проводится карнавал или детский праздник и когда интерьер выполнен в нейтральных тонах.

Даже на сегодняшний день многие считают данный праздник чуждым нашему историческому быту, к нему поэтому относятся скептически. Но все равно он наступает в один из зимних морозных деньков, принося счастье всем влюблённым. 14 февраля — Валентинов день!

В стародавние времена в Италии правил Клавдий II — великий император, и именно в те времена случилась данная история. Грозный диктатор запретил своим бойцам жениться, так как считал, что привязанность и любовные чувства для хорошего воина только мешают. Лишь священнослужитель по имени Валентин тайно продолжал венчать влюблённых вопреки даже воле монарха. Священник был схвачен, брошен в тюрьму и осуждён на смертельную казнь. Священник оставил своей возлюбленной Джулии, дочери камерного-тюремного надзирателя, прямо перед самой казнью послание в форме сердечка, казнь состоялась зимой 14 февраля. И с этих пор и произошла знаменитая традиция в этот день дарить сердечки.

Накануне праздника алые сердечки — довольно трогательные валентиночки — в огромадном количестве продаются в магазине, но многие влюблённые предпочитают делать своими руками красивые шедевры . Валентинки, по наблюдениям, находятся на втором месте по популярности открыточками в особенно в католических странах, а первое занимают рождественские открытки.

Если имеется желание, то можно посвятить слова любви в День Св. Валентина не только своей любимой второй половинке, но и всем-всем, кого вы любите: родителям, друзьям, детям и т.д. Часто пишут на открытках разнообразные пожелания, возвышенные поздравления в прозе и стихах, признания в любовных чувствах,пишут иногда только имя получателя, надеясь на выразительность пылающих сердец! Зачастую девушки могут получаить от своих скромных поклонников признания в любви на анонимных валентинках. Интриги всегда сопутствуют любви.

Приятно получать в этот счастливый день от своего любимого милую валентиночку, но ещё приятнее получать подарки. Некоторые преподносят шоколад, тоже упакованный в виде сердечек — это один из самых популярных презентов. Что именно вы решите преподнести своему любимому человеку в этот праздничный день: плюшевого медвежонка или другую игрушку, конфеты, заказать доставку цветов, букет из бумажных цветов (например, прекрасные маки из бумаги сделанные своими руками или же купленные у дизайнеров), полезную вещичку, интересную безделушечку или же ужин в романтической обстановке при свечах — по большому счёту совершенно неважно.

Во все эпохи основным любовным проявлением являются признания из самого сердца, которые нужно произносить чаще, а ещё не стоит забывать о трогательном отношении, заботе и внимании. Но помните, что праздник всех влюбленных, празднуемый 14 февраля — в году это не единственный день, когда можете открыто заявлять о своей влюблённости.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Арбузная диета, Все для мам

Арбузная диета Каких только диет не выдумано за последнее время! Некоторые диеты представляют собой настоящее издевательство над организмом человека. А другие вполне приемлемы для применения.

Арбузная диета: худеем с удовольствием и пользой

Арбузная диета: худеем с удовольствием и пользой С наступлением поры арбузного изобилия мы не можем не побаловать себя сахарной мякотью этой огромной «ягодки». С большой радостью ожидаем хруст спелой корочки под острым ножом.

Арбузная диета: меню, риски, отзывы и результаты

Арбузная диета для похудения: меню, максимальный «отвес» и последствия Существует одно жесткое правило. Арбузную диету проводят только раз в год, исключительно в августе-сентябре.

Арбузная диета, Частные Заметки

Арбузная диета Тип диеты – моно диета Убыль веса — арбузная диета — 3 кг, арбузное питание — еще 4-5 кг Срок применения — арбузная диета — не более 5 дней, арбузное питание — еще 10 дней.

Арбузная диета в летний, осенний сезон, Очищение организма Здоровье человека

Арбузная диета в летний, осенний сезон Начиная с середины лета на полках магазина, рынке появляются вкусные, спелые арбузы. Специалисты не рекомендуют покупать ранние арбузы из-за избыточного содержания пестицидов.

Арбузная диета для похудения: отзывы и результаты, польза и вред

Секреты и правила арбузной диеты Арбуз – самый лучший помощник в борьбе с лишним весом. Арбузная диета считается совершенно безопасной (при отсутствии проблем со здоровьем). Именно поэтому множество специалистов и медицинских организаций рекомендуют ее для похудения.

Арбузная диета — Отзывы о диетах

Арбузная диета - отзывы А по моему жесть! Так активно обсуждают ее, что я глупая решилась попробовать первый описанный тут способ. Да,я похудела. Худеть начала уже на второй день.

Арбузная диета для похудения, Меню отзывы результаты арбузной диеты

Арбузная диета Сладко, питательно, да еще и вес лишний убирает – это ли не мечта всех, кто хочет избавится от надоевшего живота или складок на боках. Арбузная диета в этом плане идеальное решение.

Диета арбузная

Диета арбузная Такой вид диеты относится к жесткой диете и ее длительность должна быть не больше пяти дней. Как и любой другой вид фруктовой диеты, арбузная диетаможет быть полезной и эффективной.

Арбузная диета для похудения, Грейпфрут для похудения, Лучшие диеты

Очень вкусная, легкая и приятная диета. Она позволит Вам не только сбросить вес, но и очистить свой организм, улучшить работу почек. Конечно, употреблять арбузы необходимо только в период их созревания.

Рейтинг@Mail.ru