Главная » Лицо » Массаж лица

Массаж лица

Массаж лица

Массаж лица

Одна из форм ухода за лицом, требующая знаний и навыков, — это его массаж. Процедуру можно назвать своеобразной пассивной гимнастикой для кожи, позволяющей поддерживать ее форму. Итак, что нужно знать о массаже лица, какие его виды существуют и как правильно делать его самостоятельно?

Для эффективности самостоятельного массажа лица от вас потребуется знание его правил. Они простые и доступные всем. Перед тем, как начать массажный курс, ознакомьтесь с этими правилами:

  1. За 30 минут до начала процедуры сделайте горячий травяной компресс. Это необходимо для разогрева мышц.
  2. Спрячьте волосы под повязку, чтобы они не мешали процедуре.
  3. Обязательно помойте руки с мылом.
  4. Перед началом самого массажа на лицо надо нанести ваш обычный крем либо масло. Если это новое косметическое средство, то обязательно сделайте тест на запястье, особенно, если вы знаете, что ваша кожа склонна к аллергиям.
  5. Массажные движения делайте без сильного нажима, аккуратно, особенно в зоне вокруг глаз.

Каждый опытный массажист знает расположение массажных линий. Только так, воздействием по этим линиям, возможно улучшение состояния кожи лица. Выучите массажные линии для проведения движений. Именно по этим линиям движется лимфа. Они проходят:



  1. От средины подбородка до самих мочек ушей.
  2. От серединной точки, находящейся под нижней губой, до мочек ваших ушей.
  3. От серединной точки над вашей верхней губой до середины висков.
  4. От начала углов губ до серединки ушей.
  5. От середины лба (точка над переносицей) до средины висков (окончания линии бровей).
  6. От внешних углов глаз к их внутренним углам.

Делая по массажным линиям поглаживания подушечками пальцем, затем постукивая, пощипывая и постепенно наращивая силу нажима, вы сможете освоить мастерство проведения этой процедуры самостоятельно. Если при этом используете масло, то пусть оно останется после сеанса еще минут 20-30 на лице. Затем смойте масло и нанесите на кожу ваш крем.

Существует несколько основных видов массажа, которые применяют не только для лица. Вот они:

  1. Классический. Он включает в себя такие движения, как поглаживания, постукивания, растирания. Для его проведения применяют крем либо масло. Этот вид массажа будет полезен при увядающей коже, потере мышцами тонуса, обезвоженности кожи, наличии мелких морщин.
  2. Пластический. Его техника предусматривает ритмичные движения, идущие по массажным линиям. Его обычно делают по тальку, без применения масла либо крема. Такой вид массажа рекомендуют при потере тонуса мышцами лица, куперозе и пигментных пятнах, тонкой от природы коже, одутловатости и наличии мимических складок.

Существуют и другие, популярные, инновационные виды массажа. Например, это массаж серебряными ложками и массаж Асахи, французский (ручной и аппаратные его виды).



Противопоказания к самостоятельному проведению массажа

Эту полезную и профилактическую процедуру ухода за кожей делать можно не всем. Есть случаи, когда она может быть запрещена:

  1. При нарушенной целостности кожи лица и дерматите.
  2. При аллергии.
  3. При вирусных заболеваниях, к примеру, герпесе.
  4. При наличии гнойничков на коже.
  5. При понижении внутричерепного давления.
  6. При активном куперозе, то есть расширенных сосудах на коже лица.

Итак, массаж лица послужит для вас отличным средством самостоятельного ухода за кожей. Если же вы доверите свое лицо с этой целью опытному массажисту, то эффект от процедур будет выше. Вы даже спать станете лучше, поскольку такая манипуляция — это и воздействие на активные точки лица, отвечающие за состояние нервной системы.

Массаж лица

Каждая женщина старается уделить состоянию своего лица особое внимание. Ведь именно по результатам правильного ухода можно.

Массаж лица

Завивка волос – наиболее простой и эффективный способ усмирения непослушных кудрей. Посетив мастера и уделив процедуре.



Массаж лица

Масла в уходе за волосами применяют с целью восстановления поврежденной шевелюры, при весеннем авитаминозе, выпадении волос.

Массаж лица

С древнейших времен массаж считают одним из наиболее эффективных способов лечения человека. Эта лечебная процедура улучшает.

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Копирование материалов только с указанием ссылки на ресурс.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Маска для лица из кабачков – эффективные домашние рецепты

Маски из кабачков для лица – домашние рецепты Такой овощ, как кабачок, в последние летние ...

Грязевые маски для лица – лечебное воздействие на кожу

Маски для лица из лечебной грязи – подборка рецептов Лечебный курс грязетерапии назначается при многих заболеваниях внутренних органов и опорно-двигательного аппарата.

Маска для век – бережный домашний уход за областью вокруг глаз

Маски для век – нежный уход в домашних условиях Часто возраст женщины начинают выдавать не ...

Маска для лица из какао – 7 вкусных косметических рецептов

Домашние маски для лица из какао-порошка В косметологии для улучшения состояния лица и устранения многих ...

Маски для лица из банана

Маски для лица из банана Банан – необычайно полезный фрукт, содержащий витамины А и С, которые замедляют процесс старения, В1 и В2, устраняющие прыщи, В6, В12, РР, а также калий, железо, магний, цинк, йод и другие макро и микроэлементы, без которых невозможен обменный процесс в клетках.

Маска из помидоров для лица – 9 сочных рецептов

Рецепты масок из помидоров для кожи лица Период созревания овощей и фруктов не так длителен, ...

Маска для пяток в домашних условиях – лучшие рецепты

Маски для пяток в домашних условиях Стремясь к идеалу, многие женщины стараются следить за своей ...

Маска для лица из крыжовника – лучшие летние рецепты

Маска из крыжовника для кожи лица – лучшие рецепты Настроение многих женщин и молодых девушек часто портится из-за повышенной пигментации на лице и россыпи ярких веснушек.

Маска для ног с глицерином и уксусом – домашние рецепты

Маски и ванночки для ног с глицерином и уксусом Любая женщина рано или поздно может ...

Рецепты скрабов для лица в домашних условиях

Скраб для лица в домашних условиях Чтобы оставаться молодой и красивой следует ухаживать за собой каждый день – эти слова знакомы каждой из нас. С самого детства мы наблюдаем за тем, как наши мамы или старшие сестры ухаживают за кожей лица – наносят маску, крем, красятся.

Рейтинг@Mail.ru